Тапанчаи массажии сайёр барои шаклдиҳии бадан барои гардан, мушакҳои истироҳатӣ барои пушт

Туфангчаи массаж, ки онро туфангчаи массажи зарбӣ ё туфангчаи массажи бофтаи амиқ низ меноманд, дастгоҳи дастӣ аст, ки импулсҳо ё зарбаҳои тезро ба бофтаҳои нарми бадан татбиқ мекунад. Он аз муҳаррик барои тавлиди ларзишҳои басомади баланд истифода мебарад, ки ба мушакҳо ва минтақаҳои шиддати ҳадаф ворид мешаванд. Истилоҳи "фассия" ба бофтаи пайвасткунандае дахл дорад, ки мушакҳо, устухонҳо ва узвҳои баданро иҳота ва дастгирӣ мекунад. Аз сабаби стресс, фаъолияти ҷисмонӣ ё ҷароҳат, фассия метавонад танг ё маҳдуд шавад, ки боиси нороҳатӣ, дард ва коҳиши ҳаракат мегардад. Туфангчаи массажи фассия барои кӯмак ба рафъи шиддат ва тангӣ дар фассия бо зарбаҳои мақсаднок тарҳрезӣ шудааст. Импулсҳои тез барои рафъи гиреҳҳои мушакҳо, афзоиши ҷараёни хун, коҳиш додани илтиҳоб ва афзоиши доираи ҳаракат мусоидат мекунанд. Онро одатан варзишгарон, мухлисони фитнес ва афроде, ки мехоҳанд аз дарди мушакҳо, сахтӣ ё дарди музмин раҳоӣ ёбанд, истифода мебаранд. Қайд кардан муҳим аст, ки туфангчаи фассия бояд бо эҳтиёт ва таҳти дастури дуруст истифода шавад, зеро истифодаи нодуруст ё фишори аз ҳад зиёд метавонад боиси нороҳатӣ ё ҷароҳат гардад. Пеш аз ворид кардани таппончаи фассияи массаж ба реҷаи нигоҳубини худ ё барқарорсозии худ, тавсия дода мешавад, ки бо мутахассиси соҳаи тандурустӣ ё терапевти омӯзишдида машварат кунед.